Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất – Marci Shimoff & Carol Kline

Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất - Marci Shimoff & Carol Kline

Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất – Marci Shimoff & Carol Kline

Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất (Happy For No Reason) –Cội nguồn hạnh phúc.

Với Happy for No Reason (Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất), tác giả Marci Shimoff đã có một cuộc cách mạng về quan niệm hạnh phúc. Trong khi phần lớn những quyển sách ở thể loại này hướng vào việc giúp con người tìm kiếm hạnh phúc từ những yếu tố bên ngoài thì Happy for No Reason lại hướng vào những yếu tố nội tâm.

 Nhờ vậy, bạn sẽ tìm thấy những phương thức tuy đơn giản nhưng lại rất hữu hiệu giúp bạn trải nghiệm một cảm xúc mới – hạnh phúc tự thân – bất kể mọi tác động tiêu cực từ bên ngoài. Quyển sách sẽ gửi đến bạn nền tảng cơ bản nhất, giúp bạn duy trì một trạng thái hạnh phúc bền vững và trọn vẹn.

Thông qua một nghiên cứu được trình bày trong cuốn sách chúng ta nhận ra rằng: 50% giới hạn hạnh phúc được quy định do kiểu gen, phần còn lại là do chúng ta tích lũy. Và trong 50% còn lại chỉ 10% trong số đó là phụ thuộc vào những yếu tố như: sự giàu có, tình trạng hôn nhân và công việc; còn 40% cuối cùng là kết quả của những suy nghĩ, cảm giác, ngôn từ và hành động của con người.

Đọc cuốn sách để thấy rằng hạnh phúc là điều vô cùng giản dị và gần gũi bởi vì nó ở ngay bên trong mỗi chúng ta, ta không đi tìm hoặc nắm bắt hạnh phúc mà chúng ta rèn luyện để có được hạnh phúc. Vì vậy chúng ta hãy ngưng việc theo đuổi một điều không có kết quả và tốt hơn là nên bắt đầu rèn luyện để có được hạnh phúc bằng cách hình thành và trau dồi những thói quen.

Những trải nghiệm có thật trong cuộc sống cũng như những nghiên cứu của tác giả đã ảnh hưởng đến suy nghĩ của tác giả về hạnh phúc. Theo đó, có bảy bước rất đơn giản giúp bạn trải nghiệm niềm hạnh phúc đích thực. Với hình ảnh Ngôi nhà ẩn dụ cho cuộc sống con người, tác giả đã mượn hình ảnh này làm biểu tượng cho ý tưởng của mình: bảy bước để xây dựng “ngôi nhà hạnh phúc”. Bảy bước này có liên quan đến bảy đối tượng mà bạn cần quan tâm trong cuộc sống của mình: sức mạnh bản thân, tinh thần, con tim, cơ thể, tâm hồn, mục tiêu và con người.

Sau đây là sơ lược về các bước đó (mỗi bước sẽ được trình bày ở một chương):

1. Sở hữu hạnh phúc – Nền tảng đầu tiên cho ngôi nhà

2. Cột trụ của tinh thần – Đừng tin vào những suy nghĩ chủ quan

3. Cột trụ của con tim – Hãy để tình yêu lên tiếng

4. Cột trụ của cơ thể – Tạo nên những tế bào khỏe mạnh

5. Cột trụ của tâm hồn – Kết nối tâm hồn

6. Mái nhà – Sống vì một mục tiêu

7. Khu vườn – Củng cố những mối quan hệ tốt

Mỗi bước bao gồm ba thói quen hạnh phúc cùng những bài tập có tác dụng giúp bạn nâng cao xúc cảm hạnh phúc của bản thân. Và chỉ cần trải nghiệm từng trang trong cuốn sách này, bạn sẽ tự mình tìm ra phương pháp sở hữu niềm hạnh phúc đích thực trong suốt quãng đời còn lại của mình.

Với Happy For No Reason (Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất), Marci đã có một cách mạng về quan niệm hạnh phúc. Trong kh phần lớn những quyển sách ở thể loại này hướng vào việc giúp con người tìm kiếm hạnh phúc từ những yếu tố bên ngoài thì Happy For No Reason lại hướng vào những yếu tố nội tâm. Nhờ vậy, bạn sẽ tìm thấy những phương thức tuy đơn giản nhưng lại rất hữu hiệu giúp bạn trải nghiệm một cảm xúc mới – hạnh phúc tự thân – bất kể mọi tác động tiêu cực từ bên ngoài. Quyển sách sẽ gửi đến bạn nền tảng cơ bản nhất, giúp bạn duy trì một trang thái hạnh phúc bền vững và trọn vẹn.” – Jack Canfield.

Mục Lục

Lời tác giả

Phần 1 Ngọn nguồn hạnh phúc

Chương 1: Hạnh phúc là điều có thật hay không

Chương 2: Rèn luyện để có được hạnh phúc

Phần 2 Xây dựng ngôi nhà hạnh phúc

Chương 3: Nền móng của ngôi nhà – Niềm hạnh phúc đích thực

Chương 4: Cột trụ của tinh thần – Đừng tin vào những suy nghĩ chủ quan

Chương 5: Cột trụ của con tim – Hãy để tình yêu lên tiếng

Chương 6: Cột trụ của cơ thể – Những tế bào khỏe mạnh

Chương 7: Cột trụ của tâm hồn – Kết nối tâm hồn

Chương 8: Tạo dựng mái nhà – Sống vì một mục tiêu

Chương 9: Thiết kế khu vườn – Củng cố những mối quan hệ tốt

Phần 3 Hạnh phúc mãi mãi

Chương 10 Kế hoạch hạnh phúc cho cuộc đời

Đôi nét về tác giả

Xin mời các bạn download Ebook Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất – Marci Shimoff & Carol Kline :

Download File EPUB

Download File MOBI

Xem hướng dẫn download tại đây

P.S.: Tất cả các ebook và audio book post ở TSCB đều có tải về máy cả. Nếu có links nào bị hỏng, các bạn làm ơn thông báo cho chúng tôi biết, chúng tôi sẽ upload links mới post lên lại. Nhớ like và share Facebook ủng hộ chúng tôi nhé. Thanks các bạn nhiều nha.

MUA SÁCH GIẤY

Hotline: 0967 841 705 (Zalo và Viber)

Email: noluckhongngung@gmail.com

Fanpage: https://www.fb.com/tusachcuabanfanpage

ZaloPage: http://oa.zalo.me/3367291310425812126