Xem giỏ hàng “Khổng Minh (Gia Cát Lượng) – Lê Xuân Mai & Mã Nguyên Lương” đã được thêm vào giỏ hàng.

Tự Luyện Nội Công Thiếu Lâm Tự – Hàng Thanh

Name: Tự Luyện Nội Công Thiếu Lâm Tự - Hàng Thanh
SKU: 287996553-1560498574475-0
Price: 199000 VND
Availability: InStock

199.000 ₫

Tự Luyện Nội Công Thiếu Lâm Tự
Tác giả: GS Hàng Thanh
140 Trang

Mã: 287996553-1560498574475-0 Danh mục: Sách Võ Thuật Từ khóa: Hàng Thanh, Tự Luyện Nội Công Thiếu Lâm Tự

Mô tả
Thông tin bổ sung

Mô tả

Tự Luyện Nội Công Thiếu Lâm Tự

Mục lục Tự Luyện Nội Công Thiếu Lâm Tự:

Chương 1. Điều cần biết trước khi khởi luyện nội côngA. Khái lược về cơ thể người taB. Vòng châu thiên trên hai kinh nhâm đốcC. Sinh lý thiên nhiênChương 2. Bài tập nội công đầu tiênPhép Phu tọa và Điều tứcChương 3. Bài tập nội công thứ nhì12 phép luyện Kinh, LựcChương 4. Bài tập nội công thứ baBài quyền luyện Kinh, Lực, Tinh, Khí, Thần (Ngũ hành quyền pháp)